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Lactosefreie Produkte
mandarinchen
Mitglied seit: 2009-07-18
Beiträge: 8
Verfasst am: 2009-12-11 17:56:53

 

Hallo
Bin aus dem Tiroler Unterland und habe eine Lactose/Fructoseunverträglichkeit. Mich würde interessieren, wie ihr lactosefreie Produkte und Ballaststoffe verträgt. Bei den Ballaststoffen muß ich zb. sehr aufpassen. Vielleicht könnten wir unsere Erfahrungen hier austauschen.
stefmanue
Mitglied seit: 2011-06-30
Beiträge: 1
Verfasst am: 2011-06-30 16:38:54

 

Hallo Mandarinchen!

Ich habe ebenfalls eine Laktose- und Fructose-Unverträglichkeit, die mich schon seit mehreren Jahren begleitet. Mit Ballaststoffen habe ich nicht so ein großes Problem, ich habe aber auch lange lange gesucht, bis ich fructosefreie Produkte gefunden habe, die ich 100% vertrage. Ich kaufe jetzt fast die Hälfte meiner Lebensmittel von 3 PAULY (guck mal hier http://www.3pauly.de) und fahre damit ganz gut. Ansonsten halt immer noch das gute alte Reformhaus, da habe ich mittlerweile endlich eins gefunden, das wirklich sehr gut berät. Aber das wird für Dich wohl zu weit weg sein (D-Bonn).

Wo und was kaufst Du denn? Auch eher Reformhaus oder wie läuft das in eurem Ländle?

Liebe Grüße :-)
Steffi

Das Diskussionsforum dient zum Austausch von Erfahrungen - es erfolgt keine ärztliche Beratung